山东省淄博市第十中学举办新生适应心理讲座

鲁网9月5日讯（记者 陈珊珊 通讯员 李小兰）为帮助高一新生尽快适应高中生活，以积极的心态面对新的变化和挑战，增强高一新生的心理调适能力，提高高一新生的心理健康水平，9月3日晚，山东省淄博第十中学高一级部在同仁讲堂举行了以“激活心动力 启航新征程”为主题的高一新生入学适应专题心理讲座。

本次讲座由山东省淄博市第十中学心理咨询室孙奉怡老师主讲，2024级高一全体新生参与。

讲座伊始，孙奉怡老师通过生动的互动环节，迅速拉近了与学生们的距离，营造了温馨而热烈的氛围，激发了学生们参与的热情和兴趣。随后，孙老师从“什么是社会适应、社会适应包括哪些方面、环境适应篇、学习适应篇、人际适应篇、心理适应篇”等几个方面展开了深入而全面的心理适应讲座。通过典型案例、故事、雕塑、心理活动和视频等丰富多彩的形式，孙老师帮助学生们认识到面对新环境出现不适应是正常的现象，关键在于如何调适自我，学会用积极的心态面对新的学习和生活，并和学生们详细探讨了积极适应高中新生活的“锦囊妙计”。

学生们认真聆听，积极参与互动，纷纷表示受益匪浅，对高中的学习和生活充满了期待和信心。

本次高一新生入学适应心理讲座，帮助学生们解决了初入高中时的种种困惑和焦虑，还为他们提供了实用的心理调适方法和成长建议。

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责任编辑：刘宗尧