印度媒体：印度人生气了不去冥想去宣泄室？

《印度快报》2024年12月29日，原题：愤怒宣泄室如何重新定义印度人的愤怒和压力缓解方式  在度过紧张忙碌的一周后，29岁的声誉管理师古普塔觉得自己快要崩溃了。在朋友的推荐下，他预约了愤怒宣泄室——一个专门让人们通过砸碎东西来宣泄沮丧的地方。

当古普塔抡着棒球棒朝一个瓶子挥去时，他感到了一阵恐惧，但伴随着每一次挥击，他重新找回了内心的平静。在一个可控的环境中，穿上防护服，挑选可破坏的物品，从盘子到电子产品，然后砸碎它们，将你的愤怒、压力、焦虑都宣泄其中。宣泄室作为宣泄压力和愤怒的非传统方式，之所以成为了2024年印度的流行新趋势，是因为它将情感的宣泄与身体的释放结合在了一起，创造了一种既像治疗又像娱乐的体验。

印度印多尔巴达斯咖啡馆的老板马利克拉姆在澳大利亚和德国发现宣泄减压很受欢迎后，于2017年将这一概念引入了印度。马利克拉姆从小就有摔东西发泄愤怒的习惯，他希望为人们提供一个更安全、更有组织的宣泄渠道。马利克拉姆从废品商那里采购损坏的电脑、餐具等物品。“顾客穿戴上头盔和安全装备后，即可在受到监督的专门房间里砸这些物品。受澳大利亚减压疗法的启发，该场所还设有一个隔音、黑暗的房间，顾客还可以在里面尽情尖叫和发泄。”他说。

另一家宣泄室负责人克里希纳介绍称，宣泄室主要吸引了Z世代（通常指出生于1995年至2009年的人）和一些企业团体。她还说，宣泄室还推出了分手治疗法和帮助有毒工作环境的工作者减压的课程。

尽管听上去很有吸引力，但宣泄室的运营也面临着诸多挑战。例如，租金、道具以及更换安全装备的成本都很高。还有人认为锻炼或冥想这类传统方式更有效。尽管马利克兰姆认为宣泄室具有很大潜力，但也承认它需要不断出新。由于疫情，他暂时关闭了自己运营的宣泄室，现在正重新装修和引入新的创意。他计划2025年1月重新开业，届时将推出新的活动以重新激发人们的兴趣。     

克里希纳则表示，2024年她们的业务有了显著增长，并因此扩大了服务内容范围，增加了霓虹灯绘画室，并为有家长陪同的年轻人提供了新的活动。她的团队还计划2025年在印度全国范围内进行扩张。（作者斯瓦鲁帕·特力帕蒂，白元译）